包皮發炎是男性都可能碰上的健康問題，但因為涉及私密部位，而總是令人「男」以啟齒，有時甚至會刻意忽略，導致延誤治療時機。為了幫助在泌密痛苦中受難的人們，本篇文章將帶領各位一起認識包皮發炎原因、症狀類型，並提供實用的預防與治療建議，幫助大家更好地保護自身的泌尿健康。
包皮發炎是什麼？跟龜頭炎有何區別？
包皮發炎時常與龜頭炎一起被討論，兩者不僅在位置上相近，症狀及致病原因也相似，且時常一起出現，以下簡單說明兩者發生原因、部位與差異：
包皮發炎
包皮發炎症狀主要集中在包皮上，分為外傷性與感染性兩種，外傷性通常是性行為太過激烈，導致包皮拉傷或挫傷所致。而感染性包皮炎則與過敏有關，當更換新的清潔用品或是過度清潔，就有可能導致包皮發炎。
龜頭炎
龜頭的皮膚相當脆弱，當受到性病侵擾、運動時過度激烈、清潔習慣不佳等因素影響，就有很高的機率會出現水泡、潰瘍等皮膚病變。
由於包皮發炎與龜頭發炎很常同時發生，因此又被統稱為包皮龜頭炎，有些人也會簡稱為包皮炎，所以廣義的包皮炎涵蓋了包皮與龜頭發炎兩種部位的症狀。
為什麼會有包皮炎？5大包皮炎原因總整理
包皮炎的發生原因大致可以歸納為以下5種：
1.日常清潔習慣不佳
平日洗澡時如果沒有翻開包皮清潔的習慣，包皮將容易藏污納垢，滋生鏈球菌、金黃色葡萄球菌等各種細菌，當抵抗力下降時，就容易引起細菌感染導致發炎。另外也要注意不要清潔過度，將包皮及龜頭上的保護層給破壞，小兄弟是很脆弱的，太用力搓洗會磨損皮膚，如果因此出現傷口，反而會讓細菌有機可乘。
2.包皮過長
包皮過長將容易在內部堆積污垢，很多急性包皮炎患者都是因為包莖或是包皮過長，難以妥善清潔而發病。在性行為的過程中，過長的包皮也很容易拉傷，如果在包莖有狹窄的狀況下不小心退下包皮，有可能會導致翻不回原位，甚至緊緊掐住龜頭讓血液難以流通，而讓小兄弟暴露在缺血性壞死的風險之下。
3.性行為產生外傷
性行為時如果潤滑不足或未使用保險套，很可能會因為激烈運動出現磨損，在小兄弟身上製造多處破皮紅腫，讓細菌可以從這些破口入侵。
4.患有慢性疾病
患有慢性疾病的病人，身體免疫力會大幅下降，例如：糖尿病患者排尿時會殘留尿液中的糖分在包皮內，使細菌更容易滋生壯大，如果包皮的免疫系統抵抗不住細菌，就會造成發炎。
5.接觸到過敏源
包皮及龜頭的皮膚相對脆弱、敏感，使用刺激性的清潔用品，很可能會引發過敏紅腫反應。因此挑選沐浴用品時務必要仔細觀察其成分，避免選用清潔效力過強的產品，清潔後也要將殘留泡沫洗淨，才能退回包皮，避免清潔劑被皮膚吸收導致過敏。
包皮炎症狀有哪些？4大發炎症狀你不可不知！
1.出現紅腫與灼熱感
小兄弟能從外觀發現包皮有紅腫的跡象，排尿時會感覺到尿道口有明顯的灼燒感；嚴重時觸碰到紅腫處甚至會感到刺痛。
2.發癢脱屑
小兄弟的局部皮膚會持續發癢讓人想不斷去抓，該處皮膚甚至有可能會脱皮掉屑，且搔抓時也容易破壞皮膚保護層，讓皮膚紅腫或破皮潰瘍，出現二次傷害。
3.出現有異味或過度黏稠的分泌物
包皮發炎時常伴隨清洗不乾淨等問題，其中殘留的分泌物及尿垢便會散發出惡臭，甚至顏色變黃變綠，摸起來黏黏稠稠。
4.排尿不順
發炎可能促使龜頭或包皮腫脹阻塞尿道口，導致排尿速度減慢，或是上廁所時出現分岔，難以控制水流位置，症狀嚴重時甚至會尿道發炎。
包皮炎會自己好嗎？醫師通常會怎麼治療？
包皮炎很難依靠自身免疫力痊癒，一般會透過藥物治療來醫治，如果吃藥後還反覆發生，醫師就會建議從病因下手，直接切除過長的包皮，並輔以衛生習慣改善，盡可能地根治包皮炎。
藥物治療
由於包皮炎大多是細菌感染所引起的，最主要的治療方式便是服用抗生素、類固醇、塗抹抗細菌、抗黴菌等外用軟膏，因此治療期間一定要按時用藥，防止細菌產生抗藥性，以免提高治療難度。
針對病因治療
- 割除過長包皮：如果是因為包皮過長、包莖等問題導致的發炎，會建議直接割除包皮，讓小兄弟能直接探出頭來，方便每天清潔避免藏污納垢。
- 改善衛生習慣：清洗小兄弟時不是過過水就好，要仔細清潔龜頭下方的冠狀溝處，及包皮內側，尤其是打手槍後要好好洗淨，不要把精華留給細菌，讓他們有成長茁壯的一天。
包皮炎預防怎麼做？3種預防方式讓你不用「皮皮挫」！
1.穩定控制糖尿病等慢性疾病
根據統計，患有糖尿病等慢性病的族群，有更高的風險罹患包皮炎。原因是糖尿病患者的傷口不易癒合，且排尿後殘留的糖分，容易滋養包皮中的細菌，導致糖尿病患更容易出現包皮炎的症狀，不過如果有好好控制血糖，對身體的影響也會減輕許多。
2.割包皮
割包皮不僅能幫助治療包皮炎，同時也是預防復發的絕佳手段，尤其是包莖的患者，不僅能讓清潔更加方便，也能讓性行為更加舒適安全，既能預防包皮拉傷，同時也能防止伴侶被細菌感染。
3.每日妥善清潔包皮
每天排尿時都會產生尿垢跟少許分泌物，想預防包皮炎就要天天清理這些髒污。清洗時可以先將包皮輕輕退下，並用中性清潔液或清水，輕輕沖洗包皮內側及龜頭；如果包皮無法順利退下，則可以使用棉花棒沾肥皂水深入包皮中，簡單擦拭清洗。另外，清洗時切記不可用力搓揉，避免傷害到脆弱的皮膚，如果真的不舒服建議向專業醫師求助，這種時候就需要割包皮了。
「男」以言喻的泌密讓你受盡折磨嗎？讓專業泌醫擺平你的傷痛！
泌密會客室由經驗豐富的陳偉傑醫師和羅詩修醫師組成專業團隊，理解男人心中各種說不出的疙瘩，問診採一對一的方式進行，全程確保患者不想讓人知道的泌密不會被第三者知曉，讓患者能安心的討論病情，並為你完整追溯病史，釐清可能病因加以解決。
不論你是想重振雄風、泌尿道問題、割包皮手術，泌密會客室都能為你提供最全面的醫療幫助！想深入了解更多泌尿小知識，歡迎加入Line官方帳號好友，或上FB粉絲團瞭解更多資訊。
延伸閱讀：