「畫地圖」傷身?醫揭正常頻率 但有3症狀就糟了

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泌密會客室診間來了一位13.14歲的青少年,提到最近早上起床都發現自己「畫地圖」,害他都怕被家人發現偷偷地在廁所洗內褲,但是回想昨晚明明沒有做春夢啊?!

夢遺這麼頻繁是不是身體出了問題?

夢遺英文上也有人稱之為Wet Dream(鹹濕的夢?!),在醫學上的正確名詞為遺精(Nocturnal emission),是指沒有發生性行為和自慰卻產生的自發行射精。

青春期的男孩準備發育為成年人,開始表現第二性徵與生殖能力,因此黃體成長激素和濾泡刺激素便會升高,導致睪固酮分泌和精子的產生,睪丸和陰莖會略為變大,而根據研究統計,大多數少年第一次發生遺精約在13-15歲,而遺精在醫學上的定義為睡夢中自發性的高潮,所以不僅是男性,女性在醫學臨床報告上也有類似的睡夢中的性高潮現象。

目前遺精的發生還沒有明確的原因,在科學研究中主要可以分為幾種因素:

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做春夢

所謂的日有所思,夜有所夢,大約有8%的人因為春夢發生遺精,通常可能是睡前受到了刺激(比如看了「謎片」)或壓力大,大腦在睡覺過程仍處於興奮狀態,睡眠就會呈現淺眠的快速動眼期(REM),這個時期就容易做春夢了

睪固酮升高

少年時期因為睪固酮開始大量產生,導致精液容易製造過多,晚上睡覺不經意的就自然流出來,另外,當成年男性太久沒有發生射精,等於睪固酮和精液都沒有被消耗,也就會有遺精的現象

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性器官受刺激

當男性穿著過於「緊實」的內褲,在睡覺時翻身的動作可能會刺激到敏感的龜頭,就可能會射精

疾病因素

當有前列腺炎、包皮炎、包皮垢等刺激陰莖時,都可能讓男性遺精

儘管遺精是正常的現象,健康的男性一個月發生4-5次遺精都算正常,也是一種釋放生理和心理壓力的方式,不過如果長期每天都發生,那還是要就醫檢查,此外若遺精的顏色不正常(如黃綠色)、排尿的時候會疼痛,那可能是泌尿道感染的前兆,務必趕快去泌尿科就醫診治喔!男性一大事,快來找泌密會客室!

參考文獻:

The effect of first nocturnal ejaculation timing on risk and sexual behaviors of Korean male adolescents. PMID: 28443258 PMCID: PMC5401821

Overcoming the ignorance of basic sex education. PMID: 27712338

Is age at puberty associated with semen quality and reproductive hormones in young adult life? PMID: 27834317 PMCID: PMC5676420

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